#痠痛

課程免費抽！孕媽咪痠痛幫手！好孕貼紮術

我們常在電視上看到運動員他們身上會貼著一些五顏六色的膠帶，原來孕媽咪也可以用呢～貼紮可以減輕肚子的重量，讓孕肚得到適當的支撐受下背痛所苦的媽咪，可以強力的支撐，提升穩定度有興趣的媽咪目前半價開課中，還...

靠對枕頭真的很重要

先生最近常常在抱怨脖子痠，說家裡的枕頭很難睡我是覺得還好，脖子只有在早上起床的時候會痠一下而已不過看先生難受我也不忍心所以就陪著他去詩肯睡眠買枕頭了他拿兩顆了有立體網格很像哈密瓜的記憶枕拉著我一起試躺...

2018/03/30     381

手關節痠痛

有媽咪產後手關節痠痛到不行嗎？雖然我產前就有這個毛病，本來想產後會好的，結果⋯加上要擠奶與抱寶寶，真是越來越難好呀！目前只能用熱敷舒緩一下，有沒有媽咪有好的建議呢？

2018/03/26     150

送當媽媽的朋友什麼好呢?

最近去朋友家作客，因為有小朋友 都會帶個玩具或米餅之類但其實一直都在想 這樣會不會令媽媽覺得大家焦點都在小孩身上而忽略了她?雖然她現在是住娘家，家人也都會一起幫忙照顧小孩，但還是看的出來新手媽媽(快一...

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2018/03/23     169

過年換了張好滿意的新床

年前汰換家裡的舊家具，對新床最為滿意這次的床是在詩肯睡眠買的，才踏進放床的角落我跟老公就覺得這間的質感真好，皮革包覆的床架看起來很貴氣觸感滑順親膚，皮質厚實彈性也很好，重點是床底整個都包了起來不用再額...

2018/02/28     373

肩頸痠痛需要一顆好的記憶枕

和老公都是長時間坐在電腦前的上班族，兩個人都因久坐加上長期坐姿不良導致腰酸背痛最近我的脖子疼痛加劇了，醫生說我除了坐姿不良之外還有睡姿不良的問題，除了教我一些放鬆拉筋的動作外還建議我買顆記憶枕來改善睡...

2018/02/01     434

要怎麼避免被自己的孩子鎖在門外呀？

剛剛在媽媽社團看到這個：今天中午我這輩子感到最無助...我在陽台曬衣服，兒子跑過來把我鎖在陽台，我沒有帶任何的手機，完全無法求救我一直嚷嚷兒子請他把鎖轉開，但是他突然聽不懂人話了，一直開開關關門把而且...

2018/01/17     1880

懷孕四肢痠痛

想請教各位媽媽們，我目前懷孕5個多月 最近這幾天開始四肢痠痛無力 尤其在半夜時常痠痛到無法睡覺請問是什麼原因呢？有什麼方法可以改善？

2018/01/14     435

小嫻何守正離婚，說跟SEAFOOD有關~

新聞都在報，說她們兩個離婚是跟小嫻信SEAFOOD有關我身邊真的有很多夫妻，因為宗教關係鬧不合的，甚麼公婆吃素，而且吃很素，家裡鍋碗瓢盆菜刀甚麼的，通通不能沾葷，我那個朋友煮飯真的很崩潰，她自己很愛吃...

2017/12/13     177

月子沒有做好，還可以看中醫調理嗎？

我在一個禮拜月子就結束了。我坐月子期間在我婆婆家裡坐月子，老大自己照顧，小的在娘家媽媽照顧，我婆婆白天要上班，所以他上班前會把早午的月子餐做好給我吃，晚上下班在趕緊回來做晚餐。老大很黏我，洗澡哄睡都要...

2017/12/03     170

請問各位媽媽，我現在2個月肚子全部都是氣

請問各位媽媽，我現在2個月肚子全部都是氣一直打嗝大便想大大不出來⋯⋯ 打嗝打太多還會想吐⋯⋯翻個身肚子感覺快爆炸⋯⋯請問有什麼方法能解決嗎⋯⋯我還會有點心悸請問我現在可以油壓嗎我全身痠痛骨頭感覺快散了

2017/11/26     127

壓縮腿套推薦 現在有逼迫自己的重訓

壓縮腿套推薦現在有逼迫自己的重訓時間拉長 產後不加緊腳步訓練真的會肉垮垮但運動時間拉長時間勢必就要小心自己的肌耐力我的小腿比較容易抽筋 也比較容易痠痛 想挑一條適合自己的壓縮腿套希望是很緊的那種 買過...

2017/11/15     864

人家說親餵母奶如倒吃甘蔗，這句話一點也沒

人家說親餵母奶如倒吃甘蔗，這句話一點也沒錯，剛開始好辛苦，因為乳腺還未通，加上一直喝發奶的飲品，導致奶好脹卻擠不出來的窘境，坐月子期間不誇張，真的兩個小時擠一次奶，四個小時去親餵小孩一次，一直在餵奶擠...

2017/10/19     447

感覺開始進入後期的不適了， 身體負擔越來

感覺開始進入後期的不適了，身體負擔越來越大，到處痠痛沒力氣，一直睡不好翻來翻去半夜爬起來好幾次。尿完尿過沒多久又有尿意了，內褲還常常會濕濕的（不知是分泌物還是漏尿）。吃東西要過好久才消化完，一直覺得胃...

2017/09/03     158